运营事业部月刊2022年第07期

时间:2022-07-25 访问:

● 运营新闻

01 标准化推进 | 2022年第二季度标准化工作成果公示

运营事业部标准化小组在2022年6月18日-7月3日对内蒙及山西区域各运营站进行6月份标准化检查(主管评分站长复查)。根据2022年4、5、6月份检查结果及评分标准,现对各运营项目2022年第二季度标准化评审结果通报如下:

2022年第二季度内蒙、山西区域地面站点

标准化现场执行验收分数

站点

4月份得分

5月份得分

6月份得分

平均得分

巴彦高勒运营站

90.5

91.0

94.20

91.9

门克庆运营站(地面)

91.0

91.0

92.63

91.5

葫芦素运营站(地面)

90.5

88.5

93.32

90.8

母杜柴登深度水运营站

86.5

90.0

93.22

89.9

山西铁新运营站

90.0

89.0

88.16

89.1

 

2022年第二季度内蒙、山西区域地面站点

标准化现场执行与总结材料工作执行验收分数及名次

站点

现场评分

(90%)

材料评分

(10%)

最终得分

名次

巴彦高勒运营站

82.71

3.50

86.21

第一名

门克庆运营站(地面)

82.35

3.75

86.10

第二名

葫芦素运营站(地面)

81.72

3.75

85.47

第三名

母杜柴登深度水运营站

80.91

4.00

84.91

第四名

山西铁新运营站

80.19

2.25

82.44

第五名

2022年第二季度门克庆、葫芦素运营站(井下)

标准化执行工作验收分数及名次

站点

4月得分

5月得分

6月得分

季度平均分

季度总分

名次

门克庆运营站(井下)

89.0

91.0

-

90.0

180

第一名

一、亮点及不足

亮点:

1.巴彦高勒运营站对现场定位线及巡检参观通道划线重新粉刷,大幅提高现场面貌;


2.母杜柴登深度水运营站在办公室定置定位管理中有明显进步;


3.各运营站能够依据年度计划认真执行安全应急演练活动,在半年工作中持续完成此项工作,在安全应急方面取得较大进步;

4.各运营站能够依照周期完成工艺关键控制点检查,并能有效反应工艺运行情况,在工艺控制方面取得较好的成绩。

不足:

1.山西铁新运营站在现场检查中存在问题较多,检查时,站长与化验兼安全员未将工作进行交接,致使检查无法顺利进行;山西铁新运营站站长李国新未按照要求提交《标准化季度总结汇报材料》;

2.因各专业主管、工程师到山西出差、参加公司团建,导致标准化检查时间滞后,安全主管未履行检查职责;门克庆、葫芦素运营站(井下)未完成6月份安全、工艺、现场检查;伊力苏作为标准化工程师未履行好统筹工作;

3.门克庆运营站(地面)因工作任务较多,申请标准化免检(6、7月份)。

02 会议动态 | 运营事业部召开2022半年管理干部述职会议

为梳理和总结2022年上半年工作经验与不足,切实做好下半年的工作展望与规划,2022年7月16-17日,运营事业部召开2022半年管理干部述职会议。内蒙区域作为主会场,榆林、山西、青岛及北京区域为分会场远程连线参与会议,金源公司钟总、人资企管部经理张鹏、财务经营部段金香、庄彩霞列席参加会议。

会上,各管理干部分别从目标责任书完成情况、上半年工作总结及差异分析、思考及建议、下半年工作计划四个方面进行工作汇报。共同对上半年工作成果做出出分析,剖析了存在的问题和不足,提出了解决措施和方向。提出下半年的工作思路,并做出详细计划。各参会人员积极踊跃发言,对各述职人的工作亮点给予充分肯定,对不足之处给予改进建议。


金源公司钟总对述职人的汇报内容进行了点评,既肯定了上半年的工作成绩,也指出了存在的问题与不足,并为今后的工作指明了方向和更高要求。钟总要求全体干部要以此次述职会议为契机,以更强的执行力、更大的工作力度、更实的工作举措,推动各项工作取得新成效、实现新突破。运营事业部总经理赵振强首先对于运营事业部上半年的工作成绩给予肯定,并对各管理干部的汇报内容提出问题、亮点及要求;他强调通过本次述职会议,全体管理干部要深刻领会,举一反三,在实践中加以改进,在创新中努力提升。最后,赵总对下半年的重点工作制定计划,要求运营事业部全员团结一心、克服困难、携手共谋发展。

总结过去,展望未来。在公司及运营事业部的坚强领导下,我们每个人都要更加紧密地团结起来,走好脚下的每一步,干好手中的每件事,用每一个人的涓涓努力,汇聚成公司的磅礴伟力,以更加昂扬的斗志推动公司及运营事业的稳步发展。

03 安全生产月 | 加强安全管理 筑牢安全生产防线

2022年6月,是第19个全国“安全生产月”,今年的安全月主题是“遵守安全生产法,当好第一责任人”。为进一步夯实运营安全管理工作,增强人员安全意识,巩固和保持良好的安全生产氛围和安全生产态势,6月1日以来,运营事业部结合“安全生产月”主题和自身实际情况,依次开展完成多项安全管理工作。 

一是运营事业部在更加重视日常安全教育、培训、演练的基础上,于6月25日之前完成了对各运营站安全生产十大禁令的培训学习工作,以强化全员安全意识。

二是为加强员工宿舍安全管理工作,通过部门安全检查与站点自查相结合的方式完成了对各运营站宿舍安全隐患的排查和整改。


三是运营事业部汲取榆林能化“5.30”安全事故教训,将现场安全事故上报制度进行完善,汇报流程进行梳理,并在各运营站进行培训学习,使员工充分掌握事故上报流程,避免超时汇报。

四是运营事业部于6月份制定新计划由生产管理部、安全管理部共同从生产和安全两个角度重新思考安全管理工作的落地和闭环,对于目前的操作规程进行重新理顺,逐项核对,检验,以确认操作规程符合安全规范和具有执行性。6月份已完成了母杜柴登运营站、铁新运营站及合盛矿井水站的核对工作。三是运营事业部汲取榆林能化“5.30”安全事故教训,将现场安全事故上报制度进行完善,汇报流程进行梳理,并在各运营站进行培训学习,使员工充分掌握事故上报流程,避免超时汇报。

6月末,公司组织召开安全生产月度会议,将当月安全管理工作进行总结分析,各级领导同事在开展工作中考虑安全问题的意识明显加强,各项安全措施得到了进一步落实。

 

● 员工风采

01幸福巴彦高勒

◎王靖宇

幸福是的什么?有人说,幸福是“临行密密缝,意恐迟迟归”的牵挂;幸福是“春种一粒粟,秋收千颗子”的收获;幸福是“采菊东篱下,悠然见南山”的舒适;幸福是“随风潜入夜,润物细无声”的奉献。在我问到巴彦高勒运营站的人们,你们的幸福是什么的时候,他们脸上洋溢着成功的喜悦、求知的欲望、真诚的感恩,我想我已经得到了答案!

在“金源环境”这个大家庭中,巴彦高勒运营站作为家庭中的一员,它已经映射出了企业的人文关怀、企业的务实求精以及企业的蓬勃发展,在此让我们跟紧公司前进的步伐,向着幸福出发!

(选自/巴彦高勒运营站)

02 在平凡的岗位上坚守初心 

◎折佳俊

6月28日接到矿方通知,门克庆运营站第二天迎接政府部门检查,需要把矿井水站一、二期横在马路上的水管拆除回收,保证路面通畅,避免影响检查,接到通知后站长李振坤立即组织机修对管路进行拆除。

连续几天的高温天气,室外一切物品被烤的发烫,连刮来的风,呼吸的空气都是热的,可想而知在这种高温天气下干活是多么辛苦。而我们的机修人员纪涛、李喜利早已习惯这种天气,二话不说撸起袖子就干,分工明确,开铲车的开铲车,抬管的抬管,一趟又一趟地运输,终于赶在下班前完成了这项工作。

在平时的工作中,我们的机修人员刻苦认真,班组有解决不了的问题需要帮助时,也是随叫随到,帮助班组解决困难。一、二期迷宫整改加装过道,下池底清淤,水管割口等,他们不怕脏不怕累,发扬着“指哪里打哪里”的奉献精神,任劳任怨完成站点的各项工作,为站点的平稳运行付出努力!

习近平总书记多次强调:“幸福都是奋斗出来的”,让我们在最平凡的工作岗位上坚定信念,坚守初心,勇担历史责任使命,焕发苦干实干、攻坚克难的精气神,将中华民族伟大复兴的宏伟蓝图一步步变为美好现实。

(选自/门克庆运营站)

03 众人拾柴火焰高

◎余俊鹤

   一个团体,如果组织涣散,人心浮动,人人自行其是,甚至搞“窝里斗”,何来生机与活力?又何谈干事?在一个缺乏凝聚力的环境里,一个人再有雄心壮志,再有聪明才智,也不可能得到充分发挥!只有懂得团结协作克服重重困难,甚至创造奇迹。

这就体现了团队合作的力量,尤其是在站点运营初期,最关键的还是每个合作的人是否都有一样的想法,一样的愿景。大家的希望、工作方式、目标、情感是否都能融合到一起。合作的前期只有愿意奉献、共同进步、不计得失的团队,才能向好的方向发展。

要说我们这个团队,我个人是团队唯一的女生,大家都很照顾我!每个站点的平稳运行,不是靠一个人就能做到的,只有相互配合、合力沟通,才能给站带来更多的发展!

李刚班长在厂区中会传授给我一些经验和实际操作方法,张毅大哥每次询问一些关于机械问题时,都会耐心的告诉我,和瑛和闫涛在平时的操作中,会在交接班时,帮我把药品提前放好......我的同事们都很乐于助人。

众人拾柴火焰高。相信在大家的同心协力下,合盛矿井水站会发展的越来越好。


(选自/合盛矿井水站)

 

● 文采展示

01践行环境保护,共建温馨家园

◎曲玉超

 最近几年,垃圾分类工作在我们国家相继实行,这是我们国家环保工作的一大突破,诚然,环境保护意识关乎我们生态文明,谁不向往那美好温暖,恬淡坦然的洁净生话?谁不期冀远方的美好与岁月的永恒共同绽放?所以,只有不断地践行环保行动,才能让我们的人世间,渗透着灵动的生机。

节能环保工作功在当代,利在千秋。它对于我们个人而言,是对健康生活的不懈追求,对于我们国家而言,是长久发展的必要之计,作为身在水处理行业的一员,更要懂得环保工作的重要性,因为“水”是我们每一个人必不可少的物质,水问题的严重性已经日益成为我们全世界人的共识,它的正确处理关系到我们整个国民的安全,关系到社会许多能源的安全,更关系到社会环保治理工作的整体推进,所以,我们必须肩负起时代的责任,响应国家号召,让环保的潮流在我们每个人的心中生根、发芽,让环境保护之“树”长得更加茂密,更加秀丽。

每个人都是环保意识的践行者,若不重视节能环保,我相信终有一天我们身边美好的一切事物终会消失,无数的岁月静好将会在一次次的天灾下化为灰烬,所以,让我们一起携起手来,共同推进环境保护工作,积极践行生态文明的理念,为建设更好的生态文明汇聚点滴力量!


(选自/运营事业部)

02论新东方直播的语言艺术

◎杨苗苗

近期,新东方直播带货爆红网络,“中关村兵马俑”董宇辉的双语知识型带货出圈,直播间粉丝增长近20倍。分析新东方直播在语言上的财富密码,关键词有三个:沟通、颠覆、混搭。


首先是沟通。在董宇辉的直播中,闲聊家常,回忆童年,感慨人生,述说故事……他用跟大家做朋友,跟大家聊聊天的方式,让更多的人能够走进直播间,然后留下来。整个直播过程就像是朋友间的寒暄、唠嗑。沟通能力带来流量,而流量就是金钱。

其次是颠覆。第一,对传统卖货话术的颠覆。在新东方直播间没有声嘶力竭的吆喝,也没有抽奖降价的话术,只有轻描淡写的一句“右下角链接自己点一点啊”,所谓姜太公钓鱼,愿者上钩。第二,对传统美学的颠覆。董宇辉本身的声音条件很一般,但是他的精准用词、排比抒情、新奇比喻层出不穷,质朴的形象、粗糙的声音却对应着唯美流畅的语言,给人带来了别样的审美感受。

最后是混搭。比如董宇辉卖书,就说“我们所吃的米面,其实本质上都是碳,碳来自于恒星内部的核聚。”这是展现学识的科普;卖大米,就说“我想把天空大海给你,把大江大河给你,没办法,好的东西就是想慷慨地给你。”这是热烈昂扬的示情;卖桃子,就说“美好的就如山泉,就如明月,就如穿过峡谷的风,就如仲夏夜的梦。”这是诗情画意的美学;卖牛排,就说“这个牛排的口感,第一个叫作juicy,多汁的,你的牙齿咬到叫作tender,嫩的。”这是传授英语的教学……你会发现,新东方直播将知识传授,抒情演讲,英语教学,脱口秀表演,混搭在一起,再加上直播形式和授课形式的混搭,就产生了一加一大于二的整合效应。

新东方直播能够获得极大的流量,其成功不能简单归因为语言行为艺术,而流量能否持久变现仍是一个值得关注的问题。沟通、颠覆、混搭带来了大量的人流,但变现的途径在哪里?目前直播的盈利模式仍是助农带货,但是导致其走红的主要因素和货品的品质、价格、市场独占性等等都没有直接关联,直播叫好了,但货品能否叫座呢?在商言商,恐怕俞敏洪和新东方还需要更多的思考,更多的创新举措。

(选自/北京惠正实验室)

 

03致父亲

◎杨建招


他可能会忘记自己,却不曾忘记爱你:当你呱呱坠地,他是你最坚实依靠;一声“爸爸”,他甘心任你差遣;第一次教你学步,第一次教你明辨是非,直到长大后,第一次送你离开。他可能不善言辞,却把爱都藏在心底。恐惧时,父爱是一块踏脚的石;黑暗时,父爱是一盏照明的灯;枯竭时,父爱是一湾生命之水;努力时,父爱是精神上的支柱;成功时,父爱又是鼓励与警钟。

小时候跟着爸爸看世界,长大后才发现,我才是爸爸的全世界!每个女孩都曾经是公主,每个男孩都曾经是小王子,身后站着一位老去的国王。

长大后才明白:这个男人虽然从不说爱你,却愿倾尽所有,把最好的都给你。

(选自/葫芦素运营站)

 

● 行业资讯

01污水处理厂下沉综合价值提高 回报周期缩短 拉动上下游产业

7月15日公布的投资数据显示,上半年,全国基础设施投资增长7.1%,特别是国内水利和水务领域的投资增长明显。目前全国水利工程在建项目达到了2.88万个,对经济的拉动效应也在显现。

记者了解到,水利水务项目虽然投资额比较大,但回报周期比较长,如何带动社会资本参与投资,有哪些新的模式?

在四川成都,一家传统污水处理厂正在进行改造,将原本影响周围环境的地上处理厂移到地下。

预计在明年年底,新建成的地下污水处理厂就可以投入营运,地上的土地按照国家的规定出让后将进行开发。

四川成都未来水生态科技城项目公司总经理 朱峰:获得超过十个亿的土地出让收入,此外产业园区通过招商引资和企业的引入,可以孵化150到200个生态科技型企业。

在贵州贵阳的七彩湖再生水厂,项目已经完成了下沉改造,地上被改造成了生态公园,污水经过处理后将用于公园的生态补给。

记者了解到,污水处理厂在改造之后,还可以利用水源热泵的能量为周边小区和办公设施供暖。

国家发改委近日发文,鼓励推广污水处理厂下沉,提高资产的综合利用价值,吸引社会资本参与。

中国水环境集团董事长 侯锋:传统简单的项目投资回报周期是25年到30年,下沉以后资源利用这个模式会使投资回报的时间大大缩短到10到15年之间。

(选自/北极星水处理网)

02 安全生产:2人死亡!山东发生一起污水处理作业中毒事故!

2022年6月23日,济南市莱芜区山东省万兴食品有限公司污水处理站发生一起中毒事故,造成2人死亡。

经初步了解,事故企业未制定有限空间作业操作规程,未履行有限空间作业审批制度,此次有限空间作业未履行“先通风、再检测、后进入”基本要求,发生事故的污水操作工在无三脚架、安全绳、空气呼吸器等安全保护措施情况下进入有限空间实施作业,另外一名事故人员在无安全保护措施情况下盲目进入施救。事故暴露出部分企业安全生产主体责任不落实,危险作业管理流于形式,对污水池等有限空间风险辨识、管控措施不落地,全员有限空间安全教育培训不到位,一线员工缺乏必要的基本知识、自救互救和应急处置能力,部分地区监督检查不力,工贸行业重点领域重大隐患“清零”核查工作不严格不到位,作风不深入不扎实等问题。

为解决部分企业安全生产主体责任不落实,危险作业管理流于形式,对污水池等有限空间风险辨识、管控措施不落地,全员有限空间安全教育培训不到位,一线员工缺乏必要的基本知识、自救互救和应急处置能力,部分地区监督检查不力,工贸行业重点领域重大隐患“清零”核查工作不严格不到位,作风不深入不扎实等问题,山东省应急厅下发关于进一步加强工贸行业企业有限空间作业风险管控工作的通知。

通知中提到,要高度重视,严格落实有限空间作业安全监管责任。有限空间作业广泛存在于蔬菜腌制、皮革、毛皮、羽毛(绒)加工、造纸和印染等诸多工贸行业企业。各地要在前期调研摸底的基础上,进一步排查梳理本地区涉及有限空间作业的企业,对不准确、不清晰的地方集中调度,逐一核对有限空间作业企业设备设施、风险因素等情况,建立全覆盖、无遗漏的清单台账,确保底数清晰、数据精准,为加强工贸行业企业有限空间作业风险管控打好基础。要高度关注和深入分析本地区重点行业领域有限空间作业特点,以落实“八抓20项”创新举措为总抓手,将有限空间作业整治与安全生产专项整治三年行动、安全生产专项检查和重大隐患“清零”行动结合起来,进一步健全完善有限空间作业安全监管责任链条,强化风险管控和隐患排查治理各项措施落实。

(选自/北极星水处理网)

 

● 节日由来

01建党节

 

建党节,即中国共产党建党日。中国共产党于1921年7月23日成立后,在反动军阀政府的残暴统治之下,只能处于秘密状态,没有公开进行活动的环境。在大革命时期,党忙于国共合作、开展工农运动和支援北伐战争,没有条件对党的诞生进行纪念。把7月1日作为中国共产党的诞辰纪念日,是毛泽东同志于1938年5月提出来的。1941年,中共中央确定将1921年7月1日作为中国共产党建党日。此后每年的7月1日,全党都要热烈庆祝党的诞生纪念日。

● 二十四节气

小暑 | 只因小暑来,倏忽温风至


小暑开始进入伏天,所谓“热在三伏”,三伏天通常出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。季风气候是我国气候的主要特点,夏季受来自海洋暖湿气流的影响,我国多地高温潮湿多雨。小暑这个时节虽然阳光猛烈、高温潮湿多雨,但对于农作物来讲,雨热同期有利于成长。  小暑,是二十四节气之第十一个节气,干支历午月的结束以及未月的起始。斗指辛,太阳到达黄经105度,于每年公历7月6-8日交节。暑,是炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。小暑虽不是一年中最炎热的时节,但紧接着就是一年中最热的节气大暑,民间有“小暑大暑,上蒸下煮”之说。我国多地自小暑起进入雷暴最多的时节。

小暑 · 养生

1、小暑以迟睡早起为宜

这是小暑养生的注意事项之一,不可马虎大意。夏季的特点是日照时间长,天亮得早、黑得晚。因此,人们的起居和作息时间应随之做一些相应的调整,以迟睡早起为宜。定时起睡最好,可保护生物钟不受影响。小暑时节,应该遵循定时起睡的原则。虽然个体差异很大,但大多数人可能是这样:晚上10点-11点就寝,早上5点半-6点半起床;午饭后半小时进行短时午睡。此外,三餐及锻炼、用脑、休闲的时间均应明确。

2、小暑衣着勿赤膊

生活中,有些人喜欢在夏天光着上身乘凉,认为赤膊凉爽。其实未必如此。当气温接近或超过人的体温,赤膊不但不凉爽,反而会感到更热。因为人的体温调节不仅靠皮肤蒸发,还和皮肤辐射有关。当外界温度超过37℃时,体温主要靠皮肤蒸发来散热;当气温继续升高时,皮肤不但不能通过辐射方式来散热,还会从外界环境中吸收热量,使人感到更加闷热。

3、外出时做好防暑工作

中暑是夏季的常见病,小暑时节的天气特点更是容易发生中暑。所以大家外出时一定要做好防暑工作,带好遮阳伞、遮阳帽等工具,多喝水,并尽量避开午后太阳热辣时外出。

4、注意饮食卫生饮食宜清淡适量

小暑时节的多雨、高温,更使得本来就在夏季属于高发症的消化道疾病,更加多发频发。所以,这一时节的饮食,一定要注意饮食卫生,而且饮食要节制,不可贪食、过量;而且饮食以清淡,富有营养为宜。

5、平心静气以养心

小暑时节,天气炎热,人们容易烦躁不安,爱犯困,少精神。所以,对应这一时节的特点,在养生健康方面,应该根据季节与五脏的对应关系,养护好心脏。心为五脏六腑之首,有心动则五脏六腑皆摇之说,心脏的养护尤为重要。中医认为,平心静气,可以舒缓紧张的情绪,使心情舒畅、气血和缓;既有助于心脏机能的旺盛,也符合春夏养阳的原则。所以,夏季养生以心静为宜,心静自然凉。

6、不要贪凉冲凉水澡多进冷食

天热了,人们就喜欢吃冷饮,冰淇淋、雪糕、冰镇饮品很受大家的青睐;有的人从外面一回来就冲澡,还喜欢冲凉水澡。殊不知,这些对身体健康非常不利,很容易引发身体不适,或者埋下健康隐患。贴心提示:炎热的气候,出汗多,消耗大,再加之劳累,所以千万不能忽略对身体的养护哦。

大暑 | 大暑至 物丰盈


大暑,二十四节气之一,夏季最后一个节气。小暑后十五日斗指未为大暑;太阳黄经为120°;公历7月22-24日交节。"暑"是炎热的意思,大暑,指炎热之极。大暑相对小暑,更加炎热,是一年中日照最多、最炎热的节气,"湿热交蒸"在此时到达顶点。大暑气候特征:高温酷热,雷暴、台风频繁。

大暑节气正值"三伏天"里的"中伏"前后,是一年中最热的时段。大暑时节阳光猛烈、高温潮湿多雨,虽不免有湿热难熬之苦,却十分有利于农作物成长,农作物在此期间成长最快。

自古以来,民间有大暑三伏天饮凉茶(伏茶)的习俗;伏茶顾名思义,是三伏天饮的茶,这种中草药煮成的茶水有清凉祛暑的作用。此外,还有烧伏香、晒伏姜等习俗。"大暑"是一年中天气最热、湿气最重的时节,此时节养生保健的重点是"防暑"和"祛湿"。

大暑· 养生

1、防伤湿

三伏正值古称长夏季节,此时降雨不断,水分上腾,潮湿充斥,空气湿度之大乃全年之最。湿易伤脾,且易与暑热相兼为患。湿热交蒸,常使人感到头昏身重、胸中烦闷不适、四肢无力、食欲不振;湿热下注,可致肠炎、痢疾等。此时要格外注意饮食,不宜大量食用生冷及油腻食物,可在粥食中加入扁豆、薏苡仁等健脾利湿之品,并注意饮食卫生,严防“病从口入”。

2、防中暑

伏天乃四季中阳气鼎盛之际,一些体温调节功能较差的人,在高温环境中很容易中暑。因此,须注意不要在太阳下暴晒,烈日当顶时不宜出门,勿做剧烈的运动,要保证充足的睡眠。应少量、多次补充水分,可选择淡盐水、绿茶、绿豆汤及其他清凉饮料。如果有头晕、恶心、呕吐等先兆,说明你要中暑了,这是应速到通风阴凉处,解衣纳凉,或者饮用清凉水,并服用人丹。

3、防“火”

三伏天,外湿入内,使水湿困脾,引起脾胃升降,令人的消化功能产生障碍,而暑湿对脾非常不利,因此日常饮食中应适当多食祛暑化湿健脾的食物为宜,如冬瓜、黄瓜、绿豆、赤小豆、薏米等。

4、防受凉

在酷暑难当的夏天,人体毛孔开放,汗出不断,阳气大泄,卫外不固,风寒之邪极易乘虚而入。因此,伏天既要防“阳暑”,也要防“阴暑”。古人讲,“夏不欲穷凉”,过度贪凉可致“热伤风”,而慢性支气管炎、高血压、冠心病患者,受寒后常使病情加重。伏天不可贪凉饮冷和贪凉露宿以及过吹穿堂风。大暑时节淋雨后,应该及时的更衣。电风扇不可开得过大,空调也不能吹的太低,尤其是老年人不宜长时间生活在冷气环境中。夜晚睡眠时,应关上电风扇和冷气机,并盖好腹部。

小结:大暑的时候要注意防湿,这个季节是降雨量非常多,水分会上腾,容易伤到身体。大暑天气炎热要谨防中暑。大暑的时候容易上火,谨防身体上火。